Vorwehen Hinweise

Was sind Vorwehen und wie fühlen sie sich an?

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Von Katinki

Wenn Du schwanger bist, kann jedes leichte Stechen oder Zucken dazu führen, dass Du Dich ängstlich oder unsicher fühlst.

Manchmal lassen sie Dich sogar glauben, dass das Baby auf dem Weg ist!

Kommt Dir das bekannt vor? Es ist möglich, dass Du die Vorwehen, die so genannten Braxton Hicks erlebst.

Was genau sind Vorwehen?

Braxton Hicks werden wahrscheinlich am besten als „übliche“ Vorwehen beschrieben, wenn sich Dein Körper dem Ende Deiner Schwangerschaft nähert. Es ist die Art und Weise, wie Dein Körper sich darauf vorbereitet, dass Du Dein Baby bekommst!

Wie fühlen sich Vorwehen an?

Frauen beschreiben diese „Übungskontraktionen“ im Allgemeinen als eine Straffung ihrer Gebärmutter. Sie können sie mit relativ starken Periodenschmerzen vergleichen oder sogar spüren, wie Ihr Stoß ziemlich fest und hart wird.

Möglicherweise spürst Du, wie sich Deine Gebärmuttermuskeln zuerst oben verkrampfen, bevor sich das Gefühl nach unten bewegt.

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Sind sie schmerzhaft?

Die unvorhersehbare Natur von Braxton Hicks bedeutet, dass sie ganz unerwartet kommen und Dich überraschen können!

Sie haben es für mich (und meine Klasse von 30 Kindern!) getan, als sie mich dazu brachten, meinen Bauch zu greifen und einen heftigen Atemanfall in der Mathematikstunde zu bekommen! Ich denke, die kleinen Lümmel erwarteten, dass sich ein wenig Dramatik entfalten würde!

Aber was ich erlebte, waren eigentlich nur Braxton Hicks und auf die Ankunft meines kleinen Jungen mussten wir noch drei Wochen warten.

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Was ich fühlte, war eher ein straffendes Gefühl von Unbehagen als ein schmerzhaftes Gefühl. Mein Unterbauch wurde straff und war berührungsempfindlich.

Warum habe ich Vorwehen?

Einfach ausgedrückt: Dein Körper bereitet sich darauf vor, Deinen Kleinen in der Welt willkommen zu heißen!

Schwangerschaftshormone beginnen, Botschaften an Deinen Körper zu senden, um langsam den Prozess der Geburt einzuleiten.

Deshalb werden die Empfindungen manchmal als „falsche Wehen“ bezeichnet.

Katinki

Diese schwächeren StraffungsempfinDungen ermöglichen es dem Körper, sich auf die stärkeren Kontraktionen der Wehen vorzubereiten.

Die American Pregnancy Association weist auch darauf hin, dass einige Ärzte glauben, dass Braxton Hicks helfen, den Gebärmuttermuskel zu straffen und den Blutfluss zur Plazenta zu fördern.

Wann kann ich damit rechnen?

Das Babyzentrum beschreibt, wie das Gefühl von Braxton-Hicks-Kontraktionen bereits in 16 Wochen während des zweiten Trimesters entstehen kann.

Allerdings ist es wahrscheinlicher, dass Du sie im dritten Trimester Deiner Schwangerschaft erlebst.

Während Deiner Schwangerschaft (ab ca. 7 Wochen) wird sich Deine Gebärmutter sanft zusammenziehen und es ist wahrscheinlich, dass Du es nicht einmal bemerkt hast! Erst wenn die Gebärmutter größer wird, bemerkt man die Straffungseffekte.

Wie lange halten sie an?

Jede Frau ist anders, aber im Allgemeinen dauert jede Verkrampfung etwa 30 Sekunden (manchmal nur 15 Sekunden oder bis zu 2 Minuten). Einige Frauen spüren sie ein paar Mal in der Stunde, während andere sie gar nicht wahrnehmen.

Ich persönlich habe sie nur zwei- bis dreimal in den letzten drei Wochen meiner Schwangerschaft bemerkt.

Meine Geschenkideen

Die Häufigkeit der Verspannungen ist eine Möglichkeit, Braxton Hicks von Wehen zu unterscheiden.

Whattoexpect.com weist darauf hin, dass die Stärke und Häufigkeit von Braxton Hicks im Laufe der Schwangerschaft zunimmt.

Hat jede Frau Vorwehen?

Keineswegs! Wie bei allen Dingen der „Schwangerschaft“ kann die Erfahrung einer Frau sehr unterschiedlich sein!

Besonders wenn Du Dein erstes Baby erwartest, wirst Du vielleicht nicht einmal von Braxton Hicks erfahren. Mütter die zum zweiten oder dritten Mal Mutter sind, können etwas empfindlicher auf die EmpfinDungen reagieren.

Wenn Du sie jedoch mit einer ersten Schwangerschaft erlebst, ist das kein Grund zur Sorge!

Was kann Vorwehen auslösen?

Im Allgemeinen werden diese EmpfinDungen Durch den natürlichen Verlauf Deiner Schwangerschaft ausgelöst, während Du kurz vor der Geburt bist.

Es ist jedoch möglich, dass sie auch Durch folgene Dinge ausgelöst werden:

  • Eine volle Blase.
  • Dehydrierung (Ich habe mich gezwungen, eine Flasche Wasser überall hin mitzunehmen, wo ich während meiner Schwangerschaft war!)
  • Sexueller Verkehr.
  • Wenn Mutter und/oder Baby sehr aktiv sind.

Gibt es etwas, worüber man sich Sorgen machen muss?

Überhaupt nicht. Braxton Hicks sind ein ganz normaler Teil der Schwangerschaft.

Wenn Du jedoch, wie bei allem, was Deine Schwangerschaft betrifft, Bedenken hast, zögere nicht, Dich an Deinen Arzt zu wenden. Solltest Du Blutungen haben, lies meinen Artikel: Blutungen während der Schwangerschaft – Periode oder Grund zur Sorge?

Wann sollte ich meinen Arzt anrufen?

Obwohl Braxton Hicks völlig normal sind, kann es bestimmte Zeiten geben, in denen Du einen ärztlichen Rat einholen solltest:

  • Wenn der Schmerz intensiver wird, als Du es Dir vorstellst.
  • Wenn Du eine Blutung oder eine blutige Entzündung hast.
  • Wenn Du einen seltsam gefärbten Vaginalausfluss (NHS) bekommst.
  • Wenn Du mehr als vier StraffungsempfinDungen in einer Stunde erlebst (um das Risiko einer echten Wehen auszuschließen).
  • Es ist besonders wichtig, dass Du Deinen Arzt mit einem der oben genannten Punkte kontaktierst, wenn Du weniger als 37 Wochen schwanger bist, da Du einem Risiko oder einer vorzeitigen Geburt ausgesetzt sein könntest.

Inwiefern unterscheiden sie sich von richtigen Wehen?

Es gibt einige wesentliche Unterschiede zwischen Braxton Hicks und Wehen:

  • Braxton Hicks sind in der Regel selten ohne konsistente Timings.
  • Wehen sind regelmäßiger. Du kannst sie so abstimmen, dass Du voraussagen kannst, wann das nächste Mal stattfinden wird.
  • Braxton Hicks ist relativ schmerzfrei, obwohl Du Dich vielleicht leicht unwohl fühlst.
  • Wehenkontraktionen bauen sich im Laufe der Wehen in der Intensität auf, weshalb eine Schmerzlinderung erforderlich sein kann.
  • Braxton Hicks sind kürzer und dauern jeweils etwa 30 Sekunden.
  • Die Wehenkontraktionen dauern länger, zwischen 30-70 Sekunden.
  • Braxton Hicks können im Allgemeinen Durch sanftes und langsames Wechseln der Position erleichtert werden..
  • Wehen verschwinden nicht so leicht, obwohl Du feststellen kannst, dass Du Dich wohler fühlst oder die Schmerzen weniger stark sind, wenn Du bestimmte Positionen einnimmst.

Kann ich etwas gegen Braxton Hicks tun?

Im Großen und Ganzen sollten Braxton Hicks sich nicht so unwohl fühlen, dass sie unerträglich sind.

Wenn Du jedoch feststellst, dass Du Dich unwohl fühlst, hat die American Pregnancy Association einige Hinweise:

  • Ein warmes Getränk oder ein Glas Wasser (im Falle einer Dehydrierung) genießen.
  • Ein warmes Bad für bis zu 30 Minuten nehmen (achten Sie darauf, dass die Temperatur während der Schwangerschaft nicht zu hoch).
  • Ändere Deine Position (von Sitzen auf Stehen oder umgekehrt).
  • Geh einen kurzen, sanften Spaziergang.

Werde ich merken, wann ich in den Wehen liege?

Wenn man über Braxton Hicks liest, befürchten viele Frauen, dass sie nicht in der Lage sein werden zu sagen, ob das, was sie fühlen, falsche“ Wehen sind oder das echte Geschäft!

Doch wenn es darauf ankommt, wirst Du mit ziemlicher Sicherheit sagen können, wann Deine echte Geburt begonnen hat! Es gab sicherlich keinen Zweifel in meinem Kopf!

Denke nur daran, wenn die Spannungsgefühle von selbst verschwinden, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sie nur Braxton Hicks sind.

Deine Ärztin oder Dein Arzt ist immer nur einen Anruf entfernt, und es ist immer besser, Deinen Geist zur Ruhe zu bringen, als sich zu setzen und sich Sorgen zu machen.

Katinki